くまベビ 
「もうすぐ赤ちゃんが生まれるけど、何を準備したらいいの？」
「出産までにやることが多すぎて不安…💦」
そんな新米ママさんに向けて、 出産前に準備しておくべきこと を 分かりやすく＆詳しく まとめました！
「最低限これだけは！」という必需品から、 あると便利なもの、産後ラクするための工夫 まで、すべてご紹介します💡
出産はママにとって一大イベント！ しっかり準備して、安心して赤ちゃんを迎えましょう 😊💖
🍼 1. 赤ちゃんを迎えるための必需品リスト
赤ちゃんが生まれると、 すぐに必要になるもの がたくさんあります。
でも「これも必要かな？」「どれくらい用意すればいいの？」と悩むことも多いですよね💦
ここでは 最低限そろえておきたいもの をリストアップしました！
🔹 赤ちゃんの基本アイテム
✅ おむつ（新生児サイズ） ・・・1日10枚以上使うことも！最初は1パック（80〜90枚）程度でOK。
✅ おしりふき ・・・肌に優しいものを選ぶと◎（おしりふきウォーマーもあると便利）
✅ 肌着（短肌着・長肌着） ・・・季節に合わせて5〜7枚ほど用意。
✅ ベビー服（ロンパース・カバーオール） ・・・50〜60cmサイズを3〜5枚。
✅ おくるみ・ガーゼハンカチ ・・・授乳や汗拭き、お風呂上がりにも使える万能アイテム✨
✅ ベビー布団 or ベビーベッド ・・・赤ちゃんの寝る場所を確保！（布団なら固めのものが◎）
✅ 哺乳瓶＆粉ミルク ・・・母乳育児の予定でも1本あると安心！（搾乳器もあると便利）
✅ ベビーバス ・・・最初の1ヶ月は沐浴が必要なので、小さめのものを準備。
✅ ベビーソープ＆保湿クリーム ・・・赤ちゃんの肌はデリケート！低刺激のものを選ぼう。
🔹 プラスαであると便利なもの
☑ 爪切りバサミ ・・・赤ちゃんの爪は伸びるのが早い！
☑ 鼻吸い器 ・・・風邪や鼻づまり対策に。
☑ 湯温計 ・・・お風呂の温度管理に便利。
☑ チャイルドシート ・・・退院時に車を使う場合は必須！
💡 ポイント
「出産前に買いすぎても使わないこともあるので、 最低限の準備をして、必要に応じて買い足す のがベスト！」
🤱 2. ママのための出産準備リスト
赤ちゃんのことばかり気にして、 ママの産後ケア用品を忘れてしまう ことも多いんです💦
産後は 体の回復に時間がかかる ので、 ママ自身のケアグッズ もしっかり準備しておきましょう！
🔹 産後すぐに必要なママ用品
✅ 産褥ショーツ ・・・産後の悪露（出血）対策に3〜5枚用意。
✅ 産後用ナプキン（悪露パッド） ・・・普通の生理用ナプキンより吸収力が高いものが◎
✅ 授乳ブラ・授乳服 ・・・授乳しやすいデザインのものを選ぶと便利！
✅ 円座クッション ・・・会陰切開後や帝王切開後の痛み軽減におすすめ。
✅ 母乳パッド ・・・母乳の漏れを防ぐために。
🔹 あると便利なもの
☑ 保湿クリーム（乳首ケア用） ・・・授乳による乾燥やひび割れ防止に。
☑ 着圧ソックス ・・・産後のむくみ対策として。
☑ 軽い羽織もの ・・・産院や家での冷え対策に。
💡 ポイント
「産後の体は想像以上に疲れやすいので、 ママがラクに過ごせるアイテムをそろえるのが大事 ！」
🎒 3. 入院準備（入院バッグ＆陣痛バッグ）
出産予定日の 1ヶ月前 には、入院の準備をしておきましょう！
🔹 陣痛バッグ（陣痛が始まったらすぐ持っていくもの）
✅ 母子手帳・保険証・診察券（受付で必要になるため、すぐ取り出せる場所に）
✅ スマホ・充電器（連絡や時間を確認するために必須！）
✅ 飲み物（ストロー付きキャップが便利）（陣痛中に水分補給しやすい）
✅ 軽食（ゼリー飲料やお菓子）（分娩が長引くとお腹が空くことも）
✅ リップクリーム（病院は乾燥しがち💦）
✅ 小銭（病院の自販機や売店で使うかも）
🔹 入院バッグ（産後に必要なもの）
✅ パジャマ（前開きタイプが便利！）
✅ スリッパ（病院内の移動用）
✅ 洗面用具＆スキンケア用品（産後もお肌を大切に✨）
✅ 赤ちゃん＆ママの退院時の服（季節に合わせて用意）
💡 ポイント
「病院によって用意してくれるものが違うから、 事前に確認するとムダなく準備できる よ！」
🌸 まとめ：しっかり準備して、安心して出産を迎えよう！
出産前にしっかり準備しておくことで、産後の生活がぐっとラクになります✨
✔ 赤ちゃんの必需品をそろえる
✔ ママの産後ケアグッズを準備
✔ 入院バッグ＆陣痛バッグを用意
✔ 産後の家の環境を整える
✔ 役所の手続きをチェック
「すべて完璧にそろえなきゃ💦」と焦らなくても大丈夫！
最低限の準備をして、足りないものは後から買い足せばOK 😊💖
しっかり準備して、安心して赤ちゃんとの生活をスタートさせましょう👶✨
